Är melon ett diuretikum eller inte: diuretiska egenskaper och användningsregler

Melon är inte bara av gastronomiskt intresse. Den är älskad av många för sina läkande egenskaper. Inte alla vet om melon är ett diuretikum eller inte, även om detta är en av dess främsta egenskaper.

Tack vare sin urindrivande effekt lindrar melonväxten svullnad och hjälper genitourinary systemet om det inte fungerar. Melon kan bli av med stenar och sand i njurarna. Hon är också en bra vän för dem som tittar på sin figur eller vill bli av med extra kilon.

Aromatiskt diuretikum

Är melon ett diuretikum eller inte? Melon har använts för medicinska ändamål sedan urminnes tider. Avicenna skrev också om dess användning. Melon klarar av depressiva tillstånd, förbättrar immunförsvarets funktion, tarmarna och renar den försiktigt från avfall och gifter på grund av naturliga fibrer och tar bort det onda kolesterolet.

Melon används för att behandla:

• kolelitiasis och urolithiasis;
• lever;
• vaskulära systemet;
• lever;
• njure;
• urinvägarna.

Frukten är fördelaktig för urinvägarna på grund av dess diuretiska egenskaper. Melon har en mild effekt, och dess effekt som diuretikum är märkbar.

Nyans. Melon ska inte ätas efter eller tillsammans med mjölk, kefir eller andra mejeriprodukter. Denna kombination orsakar magbesvär eller avföringsbesvär.

Egenskaper av melon som ett diuretikum

Denna melonkultur har en uttalad diuretisk egenskap.Det befriar kroppen från överflödig vätska, hjälper till att ta bort stenar och sand från njurarna, eftersom mineralerna i frukten bidrar till deras nedbrytning. Melon minskar smärta och hjälper till att bota njursjukdomar snabbare.

Den diuretiska effekten av melon uppnås på grund av det faktum att den ändrar balansen mellan natrium och kalium till förmån för den senare. Inte bara melonmassa används som diuretikum, utan också fröna från vilka ett avkok framställs. Det lindrar inflammation och rengör njurarna.

Hur man använder melon som ett diuretikum

Produkten är mest användbar när den äts färsk, även om frusen melonmassa behåller sina egenskaper i upp till tre månader. Norm meloner för dietersyftar till viktminskning eller eliminering av svullnad - 1,5-2 kg. Det finns en annan formel för att beräkna konsumtionshastigheter, som används i folkmedicin: 1 kg melon per 35 kg kroppsvikt.

Under en terapeutisk diet, drick minst 2 liter vatten. Dietens varaktighet är tre dagar. Det dagliga intaget av melon är uppdelat i 3-4 doser. Övriga produkter är exkluderade från menyn.

För dem som tycker att sådana matrestriktioner är svåra eller har hälsoproblem är det bättre att ersätta monodieten med en kombinerad. Lätt mat är tillåten: soppor med låg fetthalt, kött och ostar. Morgonmåltiden börjar med havregrynsgröt. Måltider görs i bråkdelar, för att undvika att äta för mycket.

Ta den medicinska frukten separat från huvudmåltiderna. Med en sådan diet är den dagliga normen för melon 600-800 g. Dietens varaktighet är 7-10 dagar.

För vilka ändamål är den lämplig?

Traditionell medicin rekommenderar diuretika för patienter som lider av njursjukdomar, urolithiasis och närvaron av sand i urinsystemet. Sådana produkter hjälper till att tvätta bort stenar och sand, lindra inflammation och minska smärta.

Har melon en liknande effekt? Otvivelaktigt. Det tvättar bort stenar, eliminerar smärta och svullnad - frekventa följeslagare av njursjukdomar.

Svullnader som uppstår under graviditeten kan också elimineras med melon. Men långvariga, restriktiva dieter är inte tillåtna. Fastedagar är tillåtna, men strikt enligt indikationerna från den behandlande läkaren.

Uppmärksamhet! Om du har njursten, var noga med att rådfråga din läkare innan du påbörjar melonbehandling. Om stenarna är stora kan de orsaka skada - de täpper igen kanalerna. I stadiet av exacerbation av njursjukdomar bör du inte heller självmedicinera och börja en söt diet först efter samråd med en specialist.

Enligt traditionella medicinrecept

Melonfrön är ett effektivt diuretikum. De används oftast för medicinska ändamål. Följande avkok bereds: 10 g torra frön bryggs med ett glas kokande vatten och förvaras i ett vattenbad i 15-20 minuter. Efteråt stängs den, slås in och får stå i cirka tre timmar.

För inflammation i prostata, sjukdomar med svårigheter att urinera eller njursten har detta botemedel visat sig väl: 1 msk. l. melon frön häll 250 ml varm mjölk. Kompositionen infunderas i 30 minuter och tas ett halvt glas två gånger om dagen.

Varför melon hjälper dig att gå ner i vikt

Melon hjälper till att gå ner i vikt på grund av fyra faktorer:

• naturlig fiber, som kommer in i tarmen, renar den från avfall och gifter, hjälper till att återställa mikrofloran;
• söt smak dämpar suget efter ohälsosamt godis och bakverk;
• melonmassa är mättande, och det finns väldigt få kalorier i det - 38-60 kcal;
• diuretisk och mild laxerande effekt hjälper till med viktminskning.

Dietmat för smalhet

En enkomponentdiet för smalhet är identisk med en diet för att lindra svullnad: 1,5-2 kg melonmassa, 1,5-2 liter vatten, upp till 500 ml grönt te - dessa är de tillåtna livsmedel för dagen. Den rekommenderade varaktigheten av dieten är 1-2 dagar, men inte mer än en vecka.

Kombinationsdieten varar i fem dagar. Det blir fem måltider totalt. Melon konsumeras till frukost och eftermiddagsmellanmål, vilket delar upp det dagliga intaget ungefär på hälften. Intervallet mellan att ta melonmassa och andra produkter bör vara minst två timmar.

Till andra frukosten, drick ett glas yoghurt med låg fetthalt, biokefir eller kefir med låg fetthalt. Lunchen kan bestå av valfri gröt: bovete eller ris utan olja, socker, med lite eller inget salt, plus osötat te. Till middag är bovetegröt, 100 g magert kött - kyckling eller nötkött och en liten portion råa hackade grönsaker tillåtna.

Det här är intressant. Melon är ett starkt och effektivt botemedel på vägen till smalhet. Det stimulerar kroppen att starta produktionen av lyckohormonet - serotonin. Det produceras också när man äter choklad. Tack vare denna effekt kan du bli av med sug efter ohälsosamt godis och samtidigt förbättra ditt humör.

Hur det hjälper urinvägarna och njurarna

Melonmassa är rik på fibrer och vitaminer, tack vare vilka njur- och blåssjukdomar botas snabbare. Den svullnad som ofta följer med njursjukdom går bort.

I folkmedicin används melonfrön i stor utsträckning: de eliminerar svullnad och tvättar bort stenar, lindrar inflammation i njurarna och urinblåsan. Avkok från frön, rengöring av njurar och urinvägar, ger snabb lindring av smärta vid tarmrörelser.

Kontraindikationer

När du konsumerar melon bör du observera måttlighet och inte äta för mycket. Det finns också kontraindikationer:

• allergisk reaktion, individuell intolerans mot produkten;
• gastrit, ulcus tolvfingertarmen, magen;
• diabetes.

Ammande mödrar bör vara försiktiga, eftersom spädbarn kan utveckla kolik eller matsmältningsbesvär, till och med allergier. Efter att barnet fyllt tre månader kan mamman introducera produkten i sin diet i små portioner och noggrant övervaka barnets tillstånd.

Personer som är benägna att få diarré bör inte överanvända melon, eftersom dessa frukter har en lätt laxerande effekt.

Läs också:

Är vattenmelon ett diuretikum eller inte?

Hur man lagar och äter purjolökssoppa ordentligt för viktminskning.

Är det möjligt att äta lök med pankreatit eller inte?

Slutsats

Melon är ett diuretikum som hjälper till att krossa stenar och ta bort dem från njurarna, lindra svullnad. Melonmassa och folkmedicin från fröna renar njurarna, minskar smärta och inflammation. Frukterna används framgångsrikt i dietnäring som syftar till viktminskning. Melonkultur är en pålitlig assistent i kampen mot stress och dåligt humör.