Varför pumpajuice är bra för män: förbered och använd den läkande drycken på rätt sätt

Pumpa är en värdefull livsmedelsprodukt. Den konsumeras färsk, ångad, bakad, saltad, kanderad frukt och honung förbereds och bearbetas till juice och puré. Växtens frukter har en unik kemisk sammansättning, på grund av vilken de har en positiv effekt på tillståndet och funktionerna i matsmältnings-, nerv- och urinsystemet. Pumpajuice är särskilt fördelaktigt för män. Det är nödvändigt för normal utveckling av ben- och muskelvävnad, fungerar som en antioxidant och är involverad i produktionen av testosteron, det manliga könshormonet som ansvarar för sexuell hälsa och libido.

I den här artikeln kommer vi att titta i detalj på fördelarna med pumpajuice för män, hur man korrekt förbereder och tar det för att få maximal nytta utan att skada hälsan.

Fördelarna med pumpajuice för den manliga kroppen

Pumpajuice har en välgörande, mångsidig effekt på kroppen. Dess fördelar för mäns hälsa är uppenbara, eftersom den innehåller zink, arginin och fosfor. Dessa biologiskt aktiva komponenter stimulerar produktionen av manliga könshormoner, förbättrar spermiekvaliteten, återställer det fysiologiska svaret på sexuell upphetsning och ökar den sexuella aktiviteten.

Fruktköttet är en källa till kalcium och kalium, som stärker skelettsystemet och lederna, säkerställer normal avslappning och sammandragning av blodkärl och muskler, neuromuskulär överföring av impulser och deltar i hormonell och intracellulär sekretion. Pumpajuice används ofta för att förebygga åderförkalkning, ischemi och högt blodtryck.

Pumpajuice har en gynnsam effekt på mag-tarmkanalen och urinvägarna: den aktiverar ämnesomsättningen, minskar kolesterolnivåerna, återställer leveraktiviteten och tar bort giftiga ämnen.

Andra läkande egenskaper hos grönsaksdrycken inkluderar förmågan att begränsa inflammatoriska processer, lugna nervsystemet, förbättra nattsömnen och öka kroppens motståndskraft mot infektioner och negativa yttre och inre faktorer.

Referens. Pumpajuice i kombination med konservativ terapi för olika patologier minskar behovet av mediciner, deras dosering och behandlingsförlopp, minskar tendensen för sjukdomen att bli kronisk och minskar risken för komplikationer och nya skov.

Sammansättning och egenskaper

De fördelaktiga egenskaperna hos pumpa bestäms av dess olika kemiska sammansättning:

1. Vitamin A - en kraftfull antioxidant. Saktar ned åldringsprocessen, deltar i bildandet av nya celler, skyddar hjärncellernas membran, normaliserar ämnesomsättningen, återställer och underhåller epitelvävnad, påskyndar sårläkning. Bra för ögonen, förhindrar uppkomsten av grå starr.
2. Vitamin B1 — Nödvändigt för det normala förloppet av tillväxt- och utvecklingsprocesser, upprätthållande av det allmänna tillståndet och funktionen hos nerv- och matsmältningssystemet, myokardiet.
3. Vitamin B2 - skapar nya blodkroppar, säkerställer normala järnnivåer i kroppen, förbättrar hudens, hårets, ögonens tillstånd, stödjer energiomsättningen, regenererar och återställer kroppsvävnader.
4. Vitamin B3 (nikotinsyra) - deltar i metabolismen av fetter, proteiner, aminosyror, normaliserar vävnadsandning, förbättrar mikrocirkulationen, vidgar blodkärlen, minskar kolesterolkoncentrationen, upprätthåller frisk hud.
5. Vitamin B6 - ansvarig för absorptionen av proteiner, fetter, omättade fettsyror, förbättrar leverns funktion, nervsystemet, deltar i metabolism, hematopoiesis, minskar kramper och muskelspasmer, fungerar som ett diuretikum.
6. Vitamin B9 (folsyra) - upprätthåller hälsan hos cirkulations- och immunsystemet, minskar risken för anemi, cancer, diarré och depression. Normaliserar sömnen, förbättrar humöret och har en positiv effekt på hjärnans funktionalitet.
7. Vitamin E - stöder könskörtlarnas normala funktion, skyddar kroppen från bakterieinfektioner, reglerar åldrandeprocessen och förhindrar uppkomsten av nya radikaler. Dessutom återställer det skadade leverceller och aktiverar immunsystemets funktioner.
8. C-vitamin (askorbinsyra) - stärker små kapillärer, ökar elasticiteten och styrkan hos blodkärlens väggar, minskar deras permeabilitet. Involverad i den metaboliska processen, nödvändig för att levern, njurarna och hjärtat ska fungera fullt ut.
9. Pektinämnen. De normaliserar metaboliska processer, förbättrar tarmens motilitet, neutraliserar giftiga metaller och radioaktiva element. De förbättrar också den perifera blodcirkulationen och har mindre antiinflammatoriska och smärtstillande effekter.
10. Cellulosa. Rengör mag-tarmkanalen, levern, njurarna, blodet, förbättrar matsmältningen, påskyndar lipolys och ämnesomsättning, ger en långvarig mättnadskänsla, vilket gör att du kan minska storleken på portionerna och sluta äta mellanmål.

Pumpafrukter innehåller stora mängder mikroelement (zink, magnesium, fluor, kobolt, järn, koppar) och makroelement (kalcium, kalium, natrium, magnesium, fosfor, klor, svavel).

Terapeutisk effekt för olika sjukdomar

Traditionell medicin rekommenderar användning pumpajuice för behandling och förebyggande sjukdomar i matsmältningssystemet, nervsystemet, genitourinary system, hjärtmuskeln.

Låt oss överväga fördelarna med en grönsaksdryck i fallet med en specifik patologi:

1. Prostatit. Hämmar den inflammatoriska processen, förstör och förhindrar ytterligare progression och spridning av infektion, normaliserar metabolism och blodcirkulation och eliminerar trängsel.
2. Gikt och andra reumatiska sjukdomar. Lindrar akuta giktattacker, sänker koncentrationen av urinsyra i blodet och förhindrar avsättning av urat i leder och njurar. Ökar motoraktiviteten, neutraliserar tecken på inflammation (ödem, svullnad).
3. Åderförkalkning, ischemi. Förbättrar blodets reologiska egenskaper, tillståndet hos blodkärlens väggar: ökar deras elasticitet, fasthet, minskar permeabiliteten, reglerar kolesterolnivåerna.
4. Hypertoni. Återställer blodtrycket till normala nivåer, aktiverar funktionerna i centrala nervsystemet, kardiovaskulära systemet och njurarna.
5. Diabetes. Normaliserar metaboliska processer, tar bort radioaktiva och giftiga metaller från kroppen, neutraliserar fria radikaler och tar en aktiv del i produktionen av insulin.
6. Fetma. Mättar kroppen med användbara vitaminer och mikroelement, renar avfall och gifter, tar bort överflödig vätska och startar ämnesomsättningen. Förbättrar funktionen av mag-tarmkanalen, renar lever, njurar och blod.
7. Maskar. Påverkar parasiter, inklusive bandmaskar, orsakar muskelförlamning och neuromuskulär blockad av helminter.
8. Leverpatologier och ödem. På grund av dess diuretiska egenskaper minskar det vätskeinnehållet i vävnader och serösa hålrum, ökar leverns motståndskraft mot de aggressiva effekterna av yttre och inre faktorer. Det återställer också försämrad lipidmetabolism, minskar kolesterolkoncentrationer, ökar intensiteten av organregenerering och förbättrar leverns avgiftningsegenskaper.
9. Hemorrojder. Förbättrar mikrofloran i tjocktarmen, har en laxerande effekt, underlättar avföringsprocessen, stimulerar tarmens motilitet och fungerar som en antioxidant.

Pumpajuice används som adjuvans vid behandling av nervösa sjukdomar, atopisk dermatit, impotens, kolecystit och hjärtsvikt.

Viktig! Pumpajuice är särskilt användbar under höst-vinterperioden. Det fyller på bristen på vitaminer, mikro- och makroelement i kroppen, stärker antimikrobiell immunitet och minskar risken för infektion.

Hur man gör pumpajuice

För att förbereda en grönsaksdryck är det bättre att ta frukt odlad utan bekämpningsmedel. Drycken konserveras för vintern i en glasbehållare eller tillagas i portioner.

Det finns flera sätt att göra pumpajuice:

1. Skär pumpamassan utan skal i små tärningar och pressa ur saften med en juicepress. Tillsätt honung, socker, citronsaft, grädde efter smak.
2. Tvätta pumpan, ta bort skalet och fröna, skär i små bitar för att ge 1 kg fruktkött. Förbered sirap av 1 liter vatten och 200 g socker, koka upp, häll över pumpan, blanchera i 5-10 minuter tills grönsaken blir mjuk. Överför den kylda pumpan till en separat behållare, använd en mixer för att puréa, späd med sirap i förhållandet 1:1. För att förbättra smaken kan du lägga till 500 ml apelsinjuice. Sätt den på elden igen, efter kokning, koka i 2-3 minuter. Servera kyld.
3. Förbered juice från skalad och skivad pumpa med hjälp av en juicepress. Tillsätt socker med en hastighet av 3-5 msk. l. för 1 liter juice, låt koka upp, låt sjuda på låg värme i 5 minuter. Drycken kan konsumeras efter kylning eller hällas varm i steriliserade burkar.
4. Riv 1 kg skalad pumpa på ett grovt rivjärn, överför till en metallbehållare och fyll på med destillerat vatten till pumpans nivå. Koka på låg värme tills den är mjuk. Tillsätt ditt val av citronsaft eller -skal och använd en mixer för att puréa ingredienserna. Tillsätt socker efter smak, vatten, om drycken är mycket tjock, sätt på eld, efter kokning, koka i 5-10 minuter.

Hur man använder pumpajuice för att stödja mäns hälsa

Det optimala dagliga intaget av drycken bestäms av det allmänna hälsotillståndet, personens ålder, sjukdomsstadiet och målen för behandlingen. För medicinska ändamål rekommenderas det att konsumera 200-250 ml av drycken, men inte mer än 400 ml per dag. Det är bättre att göra detta på natten, innan du går och lägger dig. För att förhindra sjukdomar räcker det med 100-200 ml juice.

Pumpajuice passar bra med andra grönsaks- och fruktdrycker. Det kan spädas efter eget val rödbeta, äpple, morot, apelsin, selleri juice. För större nytta när du lagar en drink i portioner, tillsätt socker ersätt med honung (om du inte är allergisk mot det), tillsätt några droppar citronsaft.

Regler och villkor för lagring

Det är bättre att inte lagra juicen, utan att förbereda en färsk portion varje dag. Hållbarhetstid färskpressad juice vid rumstemperatur är 1-2 timmar, i kylskåpet vid en temperatur från +2 till +7 grader - 12-24 timmar i en förseglad plast- eller vakuumbehållare. När den är fryst lagras juicen längre, men inte mer än 12 månader, medan de läkande egenskaperna och den kemiska sammansättningen förblir oförändrade.

Kontraindikationer

En absolut kontraindikation för att dricka pumpajuice är individuell intolerans. Det bör förskrivas med försiktighet om det finns en historia av sjukdomar som:

• gastrit med hög surhet;
• akut urolithiasis;
• diabetes 1 typ;
• diarre;
• bildandet av stora stenar i gallblåsan, gallgångarna;
• inflammatoriska processer i mag-tarmkanalen under exacerbation.

Recensioner

Människors åsikter om skada och nytta pumpa juice är tvetydiga. Resultatet beror på olika faktorer och patientens tillstånd (ålder, kön, förekomst av samtidiga patologier), orsakerna och egenskaperna hos sjukdomsförloppet och huvudbehandlingsregimen.

Positiva recensioner bekräftar effektiviteten av grönsaksdrycken vid behandling och förebyggande av sjukdomar i mag-tarmkanalen, nervsystemet, hjärtat och blodkärlen. Recensioner från män indikerar att pumpajuice förbättrar styrkan och erektion. Negativa åsikter är förknippade med bristande effekt. Och endast enstaka fall rapporterar förekomsten av biverkningar.

Alexey Chernyshov, 45 år gammal: "Jag älskar pumpa i alla former.För att diversifiera menyn gör min fru sin egen pumpajuice. En mycket välsmakande behandling. Användbarheten för ett specifikt organ eller system är svår att bedöma, men det är ett faktum att det allmänna välbefinnandet har förbättrats, uthålligheten och arbetsförmågan har ökat och avföringen har normaliserats. Att dricka drinken dämpar hungerkänslan, och det finns ingen lust att äta mellan huvudmåltiderna. Resultatet är minus 2,5 kg per månad, utan att ändra den dagliga kosten.”

Ilya Proskurenko, 53 år gammal: "En värdelös dryck vid behandling av prostatit. Det kan inte tas på egen hand, utan mediciner, och i kombination med droger är det svårt att objektivt bedöma dess effekt. Det positiva är att det smakar gott, är billigt och enkelt att tillaga hemma. Jag märkte inga biverkningar."

Slutsats

Pumpajuice är ett förråd av vitaminer, mineraler, mikro- och makroelement som är nödvändiga för normal funktion av matsmältningssystemet, kardiovaskulära, urinvägar, nervsystemet och ämnesomsättningen. Det fungerar som en antioxidant, har antiinflammatoriska, kapillärskyddande, leverskyddande egenskaper.

Trots alla positiva egenskaper har användningen av pumpa kontraindikationer, vars närvaro måste klargöras innan behandlingen påbörjas. Därför, för att uppnå ett positivt resultat vid behandling/förebyggande av olika sjukdomar, bör frågan om lämpligheten av att dricka pumpajuice diskuteras med en läkare.