Fördelarna med bönskida: hur man korrekt samlar in, förbereder och gör en läkande dryck

Vanliga bönor har varit kända för mänskligheten i mer än 5 000 år och det finns cirka 200 sorter. Bönor innehåller mer hälsosamt protein än kyckling och smälts bättre och snabbare. Inte bara bönor, utan även skalen som de växer i är rika på vitaminer och mikroelement. De kallas flikar och används i recept traditionell medicin för behandling av många sjukdomar.

Bönor och blad används också som en kosmetisk produkt, som också användes av Cleopatra. Den återställer och ger näring till huden, jämnar ut dess ton, stimulerar kollagenproduktionen, saktar ner åldrandeprocessen och påskyndar regenerering.

Vitamincocktail

Tömma bönskidor – en riktig vitamincocktail. De innehåller glukokinin, trigonellin, stigmasterol, tiamin, karoten, hemicellulosa, vitamin B6, C, E.

Dessutom innehåller sammansättningen av bönor och blad ämnen som är viktiga för kroppen.

Mikro- och makroelement:

• koppar;
• järn;
• natrium;
• kalcium;
• zink.

Organiska syror:

• äpple;
• askorbinsyra;
• malonova;
• citron

Flavonoider:

• quercetin;
• kaempferol.

Aminosyror:

• tryptofan;
• leucin;
• arginin;
• tyrosin;
• metionin;
• kolin;
• lysin;
• betain;
• asparagin;
• tyrosin

Kontraindikationer och skada

Det finns mycket få kontraindikationer för användning av skärp. Den första är en allergi, en individuell intolerans mot bönor eller broschyrbaserade läkemedel.

Det rekommenderas inte heller att ta helande infusioner och avkok av bönskal om:

• pankreatit i det akuta skedet;
• kolecystit;
• gastrit med hög syra;
• magsår;
• tarmdysfunktion;
• kolit.

Personer som lider av hypoglykemi bör strikt inte använda avkok och infusioner av skalet. Läkemedlet minskar redan låga glukosnivåer, vilket gör att patienten hamnar i glykemisk koma.

Var försiktig! Gravida kvinnor och ammande mödrar bör inte använda medicinska avkok från ventilerna utan att konsultera en läkare.

De som lider av saltretention i kroppen bör vara försiktig med behandling med klaffar.

Fördelar för kroppen

Bönskal har många fördelaktiga egenskaper. Således normaliserar produkter baserade på broschyrer ämnesomsättningen och produktionen av hormoner, enzymer och proteiner.

En av de mest kända och värdefulla egenskaperna hos bönblad är förmågan att minska blodsockernivån och normalisera blodtrycket. Dessutom har de antimikrobiella, diuretiska och antiinflammatoriska effekter.

Bönblad i folkmedicin

Utbudet av sjukdomar för behandling av vilka bönskal används är stort, och det finns också många recept för traditionell medicin.

Från vilka sjukdomar

Bönskidor används för gikt, högt blodtryck, hjärt-kärlsjukdomar, pankreatit, stenar och inflammatoriska njursjukdomar, reumatism och typ 2-diabetes.

Den senare sjukdomen bör särskilt lyftas fram, eftersom det länge har varit känt att bönor och deras blad normaliserar glukosnivåerna. Med en så allvarlig sjukdom kan du inte självmedicinera, men du kan och bör diskutera möjligheten till hjälpterapi med bönblad med din läkare.

Användningen av avkok och infusioner

Avkok och infusioner av bönskal hjälper till vid behandlingen av dessa sjukdomar.

Förberedelse

Först och främst bör du ta hand om råvarorna. För att det ska ge maximal nytta måste det förberedas korrekt. Det är bäst att göra det själv.

När själva bönorna är fulla och väl mogna, klipps eller tas bönorna bort för hand. Det är viktigt att baljorna inte torkar ut direkt på de växande bönorna: så de kommer inte bara inte att ge någon fördel, utan kan till och med orsaka skada. Det är strängt förbjudet att använda gröna baljor. Mogna bönor separeras från skalen. Skärparna tvättas och torkas i skuggan, utomhus eller i ett torrt och välventilerat utrymme. Det rekommenderas att lagra skördade råvaror i högst 2-3 år.

Det här är intressant! Det är väldigt enkelt att kontrollera om råvarorna är klara: knåda bara de torkade baljorna med fingrarna. Om de faller sönder till damm eller går sönder lätt och fint, då är skärpen redo för användning och förvaring. Om det är svårt att bryta är skalet fortfarande elastiskt och har behållit en del av fukten - du behöver torka det lite till.

Låt oss titta på några traditionella medicinrecept.

För pankreatit

Läkare noterar en ökning av fall av inflammation i bukspottkörteln - pankreatit. Denna sjukdom undergräver kraftigt hälsan, eftersom bukspottkörteln är ett av de mest komplexa mänskliga organen. Ett avkok av bönskal förbättrar patientens tillstånd avsevärt.

Försiktigt! I det akuta skedet av sjukdomen kan bönor inte införas i kosten, de kommer att förvärra tillståndet! Men avkok baserade på broschyrer, tvärtom, är användbara. Du bör först konsultera en läkare och börja använda små doser, övervaka tillståndet.

Hur man lagar mat: 2 msk. l. torra krossade råvaror, häll 1 liter vatten, koka i ett vattenbad tills vätskan reduceras till hälften.

Ansökan: Ta den silade lösningen 30 minuter före måltid. Detta avkok är också effektivt för cystit. Kurs – 7 dagar.

För hjärtat och blodkärlen

För att normalisera det kardiovaskulära systemets funktion rekommenderas följande recept: 1 msk. l. Häll ett glas kokande vatten över hackade torra bönskal, täck över och låt svalna. Ta läkemedlet 1/3 kopp före måltid.

För att hjälpa diabetiker

För personer som lider av diabetes är bönor och deras derivat helt enkelt oersättliga. Låt oss titta på hur man brygger bönor för diabetes.

Hur det hjälper

Glukokinin som finns i råmaterialet verkar på samma sätt som insulin. Därför minskar avkok med bönskal avsevärt blodsockernivåerna och håller dem på normala nivåer i upp till 6 timmar. Avkok är särskilt effektiva för typ 2-diabetes.

I början av sjukdomen, om förloppet är okomplicerat, är en diet och ett avkok av ventilerna tillräckliga för att normalisera patientens tillstånd. Men med en så allvarlig sjukdom är det helt enkelt nödvändigt att konsultera en läkare. Om sjukdomsförloppet är komplicerat är användningen av ventilerna endast möjlig som ett tillägg till läkemedelsbehandling.

Matlagningsmetoder

Effekten av behandling med bönblad för diabetes är långvarig. Därför genomförs kursen en gång var tredje månad, och i avancerade fall - en gång var fjärde vecka i 10-15 dagar.

Patienter med diabetes lider av ökad aptit, metabola störningar och övervikt. Avkok av bönskal minskar eller eliminerar dessa symtom avsevärt och normaliserar blodsockernivåerna. Det finns många recept med skal, här är några av dem.

I en termos

Förberedelse: 5 msk. l. häll råvarorna i ett kärl, tillsätt 2 koppar kokande vatten, låt stå i 12 timmar.

Ansökan: konsumera ¼ kopp med 2-3 timmars intervall.

Tja - från fem dagar till en vecka.

Den största fördelen med denna metod är Det finns ingen värmebehandling, vilket gör att nyttiga ämnen bevaras så mycket som möjligt.

Avkok för varje dag

Förberedelse: 1 msk. l. Häll ett glas kokande vatten över vecket och låt sjuda i vattenbad i en kvart.

Ansökan: Sila av buljongen och drick en matsked 15 minuter före måltid. Den kan inte förvaras, den måste tillagas färsk dagligen.

Tja - upp till 10 dagar.

Multikomponentsamling

Detta recept är populärt bland anhängare av traditionell medicin.

Förberedelse: Blanda lika delar havregryn, blåbärsblad och bönblad. Sedan 5 msk. l. sjud blandningen i 1 liter vatten på låg värme i 10-20 minuter.

Ansökan: drick 30 minuter före måltid tre gånger om dagen.

Tja - 10-12 dagar.

Applikation inom kosmetologi

Produkter baserade på bönblad är perfekta för att ta hand om trött eller blekande hud. hud. Huskextrakt finns i många kosmetiska anti-age produkter, eftersom det stimulerar hudens regenerering och har en lyftande effekt.

Produkterna är också användbara för hud som är utsatt för inflammation och utslag, eftersom bönorna och deras skal har en antimikrobiell effekt. Kosmetika baserade på bönor eller luckor är lätta att göra hemma.

Mild skrubb

För skonsam rengöring och exfoliering är en skrubb med tillsats av bönmjöl lämplig.

Förberedelse: till vilken naturlig skrubb som helst, till exempel kaffe, tillsätt 1 tsk. malda eller krossade bönblad till mjöl.

Ansökan: Applicera på ansiktet i 5-10 minuter, massera försiktigt, skölj med varmt vatten, applicera närande kräm.Frekvensen varierar beroende på ålder och hudtyp från två gånger i veckan till en gång var 3-4 vecka.

Referens. Det är användbart att lägga till bönmjöl till ansiktsmasker.

Recensioner

Maria, 32 år: ”Huden är inte densamma som tidigare. Jag vill inte använda butiksköpta anti-aging produkter, så jag valde folkliga recept. Jag provade en föryngrande ansiktsmask och blev kär! Enkelt, billigt, effektivt! Jag gör masker med bönor, men du kan helt enkelt lägga till lite krossat skal till vilken mask som helst. Också en underbar effekt!”

Elena, 52 år gammal: "Jag är en erfaren diabetiker. Jag tror att folkläkemedel kan användas för nästan alla sjukdomar, det viktigaste är att noggrant observera proportionerna. Det har trots allt varit känt sedan urminnes tider att varje ört har en eller annan medicinsk egenskap. I en tidning läste jag om användningen av bönblad för diabetes. Jag har inte en dacha eller en grönsaksträdgård, men jag ville verkligen testa det. Jag hittade nödvändiga råvaror på apoteket. Jag kommer inte säga att sockret föll direkt, men det föll och har förblivit normalt under lång tid. Jag försöker följa en diet och använder de mediciner som läkaren ordinerat, bönbuljong hjälper. Resultatet är underbart, häromdagen minskade läkaren min dos av medicinen!”

Slutsats

Så bönor och deras löv är ett utmärkt läkemedel som har ett minimum av kontraindikationer. Experter och patienter noterar betydande lättnad. Det är inte för inte som bönor och baljor länge har använts inom folkmedicinen och idag ordineras av många läkare utöver läkemedelsbehandling.

Dessutom är ett avkok av skalen och själva bönorna en utmärkt kosmetisk produkt. Den är lämplig för både åldrande och ung men trött hud. Masker är gjorda av bönor, och avkok används för att göra lotioner.Bönor är ett billigt men effektivt botemedel som har använts i århundraden. Många människor använder det redan, prova det också.