Hur man korrekt använder rödbetsavkok för olika sjukdomar: fördelar och skador
Våra förfäder visste om fördelarna med rödbetor 2000 f.Kr. Läkarna Paracelsus, Avicenna och Hippokrates använde det vid tillverkningen av drycker.
Rödbetor tar bort avfall och gifter, eliminerar överflödigt fett, sänker blodtrycket, har en gynnsam effekt på matsmältningen och bekämpar stress och depression. Den innehåller många användbara vitaminer och mineraler. Det används framgångsrikt för kosmetiska ändamål.
Läkemedel framställs av toppar, juice och avkok av rotfrukten. Det senare anses vara det mest lämpliga för ett brett spektrum av användare, eftersom det är mindre aggressivt än färska produkter. Vi kommer att prata om hur du förbättrar din hälsa med hjälp av betbuljong i den här artikeln.
Beredning av rödbetsavkok
Först och främst måste du välja rätt rotfrukt. Den måste vara mogen, utan röta. Bra rödbetor är täta, färgen varierar från rött till vinrött. Unga rödbetor har små gröna skott i toppen. Grönsaken rengörs väl från jord och tvättas under rinnande vatten tills smutsen är helt borttagen. Efter detta förbereds rödbetsbuljong.
Var försiktig! Läkemedel baserade på rödbetor (särskilt råa eller färska juice) har en stark effekt. Därför bör de endast användas efter samråd med din läkare.
Hur man undviker negativa konsekvenser
För medicinska och kosmetiska ingrepp är rotfrukter som växer i ett hus på landet eller en personlig tomt bäst lämpade, det vill säga utan användning av nitrater. Grönsaken ackumulerar snabbt dem, och när matlagning skadliga ämnen kommer ut i vattnet. Det är osannolikt att ett avkok av en sådan rotfrukt kommer att vara användbart, men det kan lätt orsaka skada.
Om du ändå bestämmer dig för att förbereda ett avkok från butiksköpta rödbetor, försök att minimera den möjliga skadan. För att göra detta, ta bort svansen och toppen av frukten med löv. Skär av toppen med ungefär en fjärdedel.
Förresten! Det är i toppen och bladen som mest nitrater samlas om de användes utöver normen under odlingen.
Klassiskt recept
Så, rotfrukten är beredd, du kan börja laga mat. Oftast använder anhängare av traditionell medicin detta recept. En medelstor grönsak hälls med tre liter vatten och kokas på låg värme i cirka två timmar. Den initiala volymen vätska efter tillagning ska halveras och nå en liter.
Kyl den kokta grönsaken, skala den, riv den på ett medelstort rivjärn och häll i den resulterande buljongen. Efter detta, koka i ytterligare tjugo minuter. Vi filtrerar den färdiga produkten, nu kommer den att svalna och vara redo att användas.
Lagringsperioder och regler
Behandling och rengöring görs bäst med färsk buljong, så du bör inte förbereda mycket av det. Det färdiga botemedlet från det klassiska receptet räcker att ta för en dags behandling. Det finns ingen anledning att tillaga större mängder. Det är bättre att brygga färsk buljong varje dag.
Det färdiga läkemedlet förvaras i kylskåpet, den nödvändiga delen mäts och lämnas i rumstemperatur i 10-20 minuter före användning. Det är lämpligt att använda produkten i rumstemperatur.
Användbart och farligt
Varje botemedel, även ett folkmedel, kan ge både nytta och skada. Det gäller även medicin från ”röda doktorn”. Avkoket kommer att skada dem som har lågt blodtryck, eftersom det sänker det till en farlig nivå.
Produkten är farlig för personer med höga sockernivåer, eftersom betor innehåller mycket glukos. Om du har hög syra, var försiktig med själva grönsaken och dess komponenter – rödbetor ökar syrligheten. Dessutom minskar den läkande drycken i stora mängder kroppens förmåga att absorbera kalcium.
Vad ingår i det helande avkoket?
Sammansättningen av betbuljong liknar sammansättningen av själva grönsaken och dess juice, bara i en något lägre koncentration. Vi ser den kemiska sammansättningen av betbuljong i tabellen.
Vitaminer | Makronäringsämnen | Mikroelement |
A | Klor | Jod |
MED | Svavel | Järn |
E | Kalcium | Nickel |
RR | Magnesium | Koppar |
Retinol | Natrium | Mangan |
Niacin | Kalium | Molybden |
— | Fosfor | Kobolt |
B-vitaminer: B1, B2, B5, B6, B9 | — | Rubidium |
— | — | Vanadin |
— | — | Bor |
— | — | Zink |
— | — | Fluor |
— | — | Krom |
Positiva effekter av en läkande dryck
Ett avkok av rödbetor anses vara ett mildare botemedel än till exempel betjuice. Det irriterar inte magslemhinnan och verkar mer känsligt, för som ett resultat av matlagning genomgår många nyttiga ämnen vissa förändringar.
Ämne | Varför det är användbart |
B-vitaminer | Återställer nervsystemets funktion, är bra i kampen mot depression och nervösa tillstånd. |
Järn | Normaliserar järnnivåerna i blodet. |
Kalium | Tack vare det har avkoket en laxerande och diuretisk effekt. Det vill säga att avföringen normaliseras och svullnaden går bort. |
Lyotropt ämne | Hjälper leverfunktionen, normaliserar fettomsättningen. |
Växtfiber | Adsorberar och tar bort avfall och gifter från kroppen, rengör försiktigt tarmarna. |
Antocyanin | Bekämpar tillväxten av cancerceller |
Dessutom främjar avkoket absorptionen av proteiner, sänker blodtrycket, normaliserar ämnesomsättningen, förnyar celler och har antibakteriella och antioxiderande effekter. Detta är en utmärkt hudfärgsprodukt som används i hemkosmetologi.
Recept för traditionell medicin
Rödbetsbuljong används ofta i traditionella medicinrecept och kosmetologi. Det är att föredra för dess milda verkan och minimala biverkningar.
När gallsten stör dig
Uppmärksamhet! Innan du använder avkoket måste du veta säkert att stenarna inte är för stora. Annars kan stenar börja röra sig, vilket resulterar i igensatta kanaler.
För gallsten, använd det klassiska receptet. Det är lämpligt att dricka produkten en gång om dagen, mitt på dagen, 250 ml. Du kan göra det annorlunda: koka den mellersta rotfrukten tills buljongen tjocknar. Ta en tredjedel av ett glas varmt före måltid 15 minuter. Förvara i kylskåp.
Om din mage gör ont
För gastrit med ökad surhet av magsekret, särskilt i det akuta skedet, äts betor endast kokta och i små mängder. Grönsaken ökar syran, så du måste vara extremt försiktig med den. Du kan inte lägga till varma kryddor eller fet (som majonnäs) dressing till den.
Men med låg syra kommer betprodukter väl till pass. Det rekommenderas att ta 2-3 matskedar rivna kokta rödbetor, eller ännu bättre, betbuljong, eftersom dess effekt är mildare. Ta produkten 15-20 minuter före måltid tre gånger om dagen. Kursens längd är 2 månader.
Rengöring av levern
Leverrengöring utförs endast efter speciell förberedelse.Under veckan är fett, stekt, salt, rökt, bakverk och godis undantagna från menyn. Samma kost rekommenderas efter rengöring.
Håll dig till en vegetarisk kost på rengöringsdagen. dieter. Rengöring utförs två gånger om året, det är bäst att göra detta på våren och hösten. Betbuljongen från det första receptet delas upp i fyra doser och dricks före måltid med 3-4 timmars mellanrum.
Viktig! Under inga omständigheter bör du dricka några avkoksbaserade produkter i en klunk, eftersom det kan provocera fram olika hälsoproblem. De används alltid fraktionerat!
Hjälper blodkärl
Rödbetemedel renar och tonar blodkärlen och är användbar för olika hjärtsjukdomar. 3-4 medelstora rödbetor hackas i tärningar, fylls till toppen med vatten och kokas på låg värme i 5-6 timmar. Den resulterande vätskan filtreras, ett glas honung och 70% vinäger, citronsaft (från 4 stycken) tillsätts. Elixiret blandas noggrant och tas på fastande mage, en matsked varm.
Uppmärksamhet! Detta botemedel är kontraindicerat för personer med hög surhet, såväl som de som lider av gastrit och sår.
Ett känsligt problem
Många lider av uppblåsthet och förstoppning. Detta obehagliga fenomen provocerar ofta en exacerbation av sjukdomar som hemorrojder. En folkmetod baserad på rödbetsbuljong kommer försiktigt och försiktigt att hjälpa till att eliminera förstoppning och uppblåsthet.
Det rekommenderas att ta följande sammansättning. Betbuljongen blandas med katrinplommonbuljongen (flera bär hälls i ett glas vatten, kokas upp och infunderas som en kompott). Ta sedan ett glas hemgjord blandning, blanda, dela i tre eller fyra lika stora portioner och konsumera under dagen. Du kan använda detta avkok i högst sju dagar.
För att bli av med förstoppning används också rödbetsinfusionslavemang.
För mäns hälsa
Betor och derivat hjälper till att evakuera avfall från kroppen i tid, vilket innebär att de toxiner som ofta finns i dem inte kommer att kunna skada prostatakörteln. Det är från dem som prostatan ofta lider, eftersom den ligger i närheten av tarmarna. Det har också konstaterats att produkten har en positiv effekt på styrkan.
Så det klassiska avkoksreceptet används både för att förebygga (eliminera skadlig förstoppning) och för behandling av prostataadenom. Men det finns ett annat recept för mäns hälsa. Produkten hämmar utvecklingen av prostatasjukdomar, lindrar symtom och förbättrar organets funktion.
Flera medelstora rotfrukter (upp till 5 kg totalvikt) tvättas, toppen skärs av, hälls med vatten så att de gömmer sig och kokas på låg värme i 4-5 timmar. Sedan krossas grönsaken till en massa och läggs tillbaka i buljongen som den kokades i. Denna "gröt" kokas i ytterligare en timme, filtreras sedan och kokas tills 0,5 liter vätska återstår.
Drick det resulterande läkemedlet en matsked en halvtimme före måltid tre gånger om dagen. Kursen varar från 2 till 3 veckor (vanligtvis känns lättnad redan under denna tidsperiod). Därefter två veckors uppehåll, och behandlingen kan upprepas.
För kvinnors hälsa
Rödbetor, deras juice och avkok är en utmärkt hjälpare för kvinnors hälsa. Ämnena som finns i grönsaken hjälper till att normalisera kvinnliga hormonella nivåer (inklusive störningar under klimakteriet) och lindra det ökända premenstruella syndromet.
Det rekommenderas att använda avkoket enligt det klassiska receptet, en matsked tre gånger om dagen i 1-2 veckor eller tills symtomen försvinner. Efter en paus kan kursen upprepas.
Läkande skönhetsprodukt
Rödbetsavkok är en utmärkt kosmetisk produkt.Det används för att bevara skönheten i hud och hår. Priset på sådana vårdprodukter är lågt, men effektiviteten, som de säger, är uppenbar.
Hudprodukter
Om du tar produkten i en vecka eller lite mer kommer problem som akne och finnar att försvinna, och din hy förbättras också. Bara en dos per dag räcker.
Nästan alla inflammationer lindras av en ansiktsmask: riv potatis fint, blanda med vetemjöl, späd med rödbetsbuljong. Konsistensen ska vara som gräddfil. Produkten förvaras i 10 minuter, avlägsnas med mjölk eller mjölkvatten. Andelen rent vatten och mjölk är 50/50.
För den som behöver bleka ansiktet är en lotion lämplig. Den är förberedd så här: Rödbetsbuljong och rent vatten blandas 50/50. Applikationssätt: torka ansiktet en gång om dagen.
Och fotbad med "rött elixir" är ett beprövat botemedel för att läka spruckna hälar.
För voluminöst hår
För att hålla dina lockar vackra och din hårbotten frisk och mjällfri räcker det att regelbundet gnugga in ett avkok av rödbetor i din hårbotten. Sköljning med avkok efter varje hårtvätt har också en utmärkt effekt.
För en getingmidja
Själva betorna, deras juice och avkok är ett erkänt effektivt botemedel som hjälper till att bli av med övervikt. Du kan laga rätter med tillsats av hälsosamma rotfrukter, dricka juicer och göra färska juicer. Avkoket har också en underbar effekt.
Hur fungerar det
Produkter som innehåller grönsaker tar bort överflödig vätska, startar processen med naturlig rening av kroppen, har en detoxeffekt, hjälper proteiner att absorberas, eliminerar avfall och gifter och påskyndar ämnesomsättningen. Curcumin, som är en del av rotfrukten, förhindrar bildningen av fettceller.Allt detta aktiverar processer som främjar naturlig och skonsam viktminskning utan mycket stress på kroppen.
Användningsmetoder för smalhet
Vanligtvis används två behandlingsalternativ med en läkande infusion för viktminskning. De ersätter helt måltider på morgonen, och vid lunch äter de istället för en varm rätt. För att ersätta en måltid behöver du 0,5 ml avkok. Dessutom kan du genomföra en fastedag en gång var sjunde dag, helt på avkoket.
När det är svårt att vägra mat räcker det att dricka 200-300 ml av mirakelelixiret en halvtimme före måltid tre gånger om dagen. Proceduren utförs i två veckor, ta sedan en paus på 30 dagar och upprepa.
När du inte kan behandla rödbetor
Avkoket, som alla betorprodukter, kan ge inte bara fördelar utan också skada.
Produkten ska inte användas om:
- osteoporos (kalcium absorberas dåligt);
- diabetes (grönsaken innehåller mycket socker);
- urinvägar och kolelithiasis (stora stenar kan börja röra sig och blockera kanalerna);
- diarré (laxerande effekt);
- lågt blodtryck (grönsaken sänker blodtrycket, och det kan sjunka till en kritisk nivå);
- gastrit med hög surhet (rotfrukter ökar surheten);
- allergier.
Slutsats
Det finns många sätt att använda betbuljong på. Produkten är ett lager av ämnen som är fördelaktiga för kroppen. Om du väljer rätt recept och följer doseringen, med hänsyn till din läkares rekommendationer, kan du uppnå utmärkta resultat. Sjukdomen går antingen över helt eller så förbättras tillståndet avsevärt.
Det är svårt att överskatta vikten av kosmetiska ingrepp baserade på avkok. De kommer att hjälpa till att eliminera mjäll och bibehålla skönheten och hälsan hos hår och ansiktshud. Även ett sådant problem som spruckna klackar kan framgångsrikt elimineras av avkoket.